PIERWSZY dzień na siłowni! PORADNIK dla początkujących Prosto o Treningu - Bartek Wojewódzki 8:56 1 year ago 23 174 Скачать Далее
PIERWSZY RAZ NA SIŁOWNI?| Co trzeba wiedzieć? Co robić? Rady i Tipy🏋️♀️ 14healthylatka 13:37 1 year ago 26 456 Скачать Далее
OBEJRZYJ TO ZANIM PÓJDZIESZ PIERWSZY RAZ NA SIŁOWNIĘ! FITDONCIA 28:21 8 months ago 40 961 Скачать Далее
Pierwszy trening na siłowni - od czego zacząć, co zabrać i jakie ćwiczenia robić? | Mariusz Mróz Trener Mariusz Mróz 9:58 1 year ago 32 450 Скачать Далее
Pierwszy Raz Na Siłowni? MUSISZ TO WIEDZIEĆ Piotr 'Szmexy' Tomaszewski 10:44 4 years ago 107 300 Скачать Далее
PIERWSZY TRENING NA SIŁOWNI DLA KOBIET - cały trening FBW Marcin Piechota 15:17 1 year ago 165 049 Скачать Далее
5 RZECZY, KTÓRE MUSISZ WIEDZIEĆ ZANIM PÓJDZIESZ NA SIŁOWNIĘ | Codziennie Fit Codziennie fit 6:44 2 years ago 32 996 Скачать Далее
PIERWSZY TRENING NA SIŁOWNI - cały trening zestaw ćwiczeń II Marcin Piechota 19:03 2 years ago 77 028 Скачать Далее
5 PROSTYCH PORAD - Jak Przełamać Strach Przed Treningiem Na Siłowni! Piotr 'Szmexy' Tomaszewski 9:47 2 years ago 29 762 Скачать Далее
JAK ZACZĄĆ CHODZIć NA SIŁOWNIE // bez stresu PODSTAWY Oliwia Ślusarczyk 14:43 2 years ago 77 036 Скачать Далее
WEEK OF WORKOUTS DLA POCZĄTKUJĄCYCH | 3-DNIOWY PLAN TRENINGOWY FITDONCIA 33:06 6 months ago 27 828 Скачать Далее
PIERWSZY TRENING PODOPIECZNEGO - SZYBKA ANALIZA WZORCÓW RUCHOWYCH Paweł Głuchowski / Akademia Hipertrofii 32:21 5 years ago 37 593 Скачать Далее
OD CZEGO ZACZĄĆ BĘDĄC PIERWSZY RAZ W SIŁOWNI ? Osiągnij.to Trener Personalny 24:10 2 years ago 29 818 Скачать Далее
Przewodnik dla początkujących po siłowni | Za I przeciw Magnus Method 11:25 2 years ago 2 845 638 Скачать Далее
Przewodnik po siłowni dla początkujących krok po kroku (pełny plan treningowy + wszystko, co musisz wiedzieć) trainer winny 12:31 9 months ago 1 893 197 Скачать Далее
